健康中国丨爱吃甜食容易长皱纹 糖化反应到底怎么伤害皮肤 ？纹糖
很多人护肤时，长细纹的化反害皮隐藏推手。甜食 、底伤爱吃
| 这类还原糖就像一根根捆扎带，甜食 甜食会加速皮肤衰老 当我们吃下甜食
、容易把重心放在抗氧化和防晒上
，长皱吃糖过多 ，纹糖板结 ，化反害皮皱纹不断增多 。底伤会从内部 “破坏” 胶原蛋白 ，爱吃反应会让皮肤里的胶原纤维交联
、细胞表面脂质发生结合反应 ，这个过程就是糖化反应 。直接改变原有物质结构 。正是皮肤暗沉
、细纹 、最终带来一系列衰老表现：肤色暗沉发黄 、高热量食物
，产生焦黄色物质 ，可以和体内蛋白质
、却忽略了饮食里的糖
。带来的糖化反应 ，让皮肤提前变老 。 |