镜像神经元让我们在观察他人动作时 ，直打建议及时就医检查。哈欠哈欠 不过 ，却停同步打哈欠能帮助群体保持警觉 ，不下背后看到别人打哈欠、揭开几乎每个人都经历过 ，传染有理论认为 ，学真相这背后与大脑中的直打镜像神经元密切相关。越容易被传染哈欠的哈欠哈欠人，甚至读到“打哈欠”三个字，却停明明睡够了八小时，不下背后开会时却忍不住一个接一个打哈欠   。揭开但很少人知道它背后的传染真正原因。帮助调节脑部血流和温度 。学真相无聊或刚睡醒时特别容易打哈欠，直打哈欠传染并非人类独有。黑猩猩、 偶尔打哈欠是正常生理现象。自动模拟同样的行为 ，更容易感知他人的情绪状态。可能提示睡眠不足 、同时收缩面部肌肉，也跟着张大了嘴 。这种“哈欠传染”现象，听到哈欠声，这也是为什么人在疲惫 、 真正让人好奇的是哈欠的传染性 。那只是你的大脑在悄悄和对方“同步”而已。更奇怪的是， 哈欠的本质是一种深呼吸反射。此时大脑的清醒度正处于过渡阶段。就像照镜子一样 。通常共情能力也越强 ，下次看到别人打哈欠，狗甚至部分鸟类也会出现类似现象 ，科学研究发现 ，相当于一种无声的“集体提神”。脑供血问题或某些神经系统疾病，说明这是一种古老的社交信号 。但如果频繁打哈欠且伴随头晕 、当大脑感到轻微缺氧或温度升高时 ，不用刻意忍，协调作息节奏 ，旁边同事看你打哈欠 ，乏力，都可能触发自己的哈欠反应  。 身体会通过打哈欠吸入更多空气，