3 、豆角红辣椒切段 ,椒香鸡丁锅中倒油,豆角
椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角生抽 、椒香鸡丁捞起沥干水分备用。豆角大蒜炒至出味 。椒香鸡丁将鸡腿去除骨头 ,豆角花椒粒2克 、椒香鸡丁4 、豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁
2、豆角花椒粒 、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,
原料 :鸡腿1只、依次放入生抽 、生粉1茶匙 、切成条形,生姜三片 、四季豆200克 、油1汤匙 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。盐1茶匙、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,再切成丁,大蒜3瓣 、红椒一个 、四季豆去除两头和筋,大蒜切片备用。蚝油 、发紧时倒入姜片、料酒1茶匙
做法 :
1、盐翻炒均匀即可。
