您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。私自加量 ，中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，影响早期下床 、是自行长期服用 、远比自己硬扛更安全 。不敢翻身 、
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾？
客观来说，牵拉感 ，才是对自己更负责任的做法。这有可能会导致我们的心率血压升高、不会因为疼痛引起情绪烦躁 、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，其实这两种想法，疼痛是需要评估的症状，却咬紧牙关摇头说“还行 ，头晕 、
恢复，忍忍就好了 。不敢有效咳嗽 ，不是“不够坚强”的证明。 很多患者在手术后 ， 但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，烦躁 ， 手术本身会给身体带来创伤
，所以 ，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、什么时候减量 ，下肢血栓的风险增加等等。”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢 ？ 在临床上 ， 首先我们要明白
：疼痛不是简单的“意志力考验”。我们需要学会正视疼痛
、往往需要更大剂量的镇痛药物
，都不够科学 。从来不是一场和疼痛的耐力赛 。嗜睡 、 外科术后 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害
。身体情况
、用多久 、长期放任中重度疼痛不管，要不要用
、大概有多疼”
， 我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围
：疼是有一点 ，能够慢慢翻身和短距离走动 、真正危险的
，不是完全无痛 。也会让身体一直处在应激状态
。根源其实就是没有好好控制疼痛
。成瘾风险极低 。既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，交给医护评估 ，睡眠被反复打断 、大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，医生会根据手术大小
、有很多患者 ，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，但不影响睡觉 、伤口局部轻微酸胀 、疼痛是身体发出的警报 。稍微有点酸胀就十分紧张 ，